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天价C罗完美性感身材的节食心经

来源: 酒立方    作者:     2009-08-12 10:32:09


C罗是2008年的世界足球先生,在上个赛季共有42个入球。如今,原来的东家英国的曼联已经同意以近8000万欧元的价格将其转会给西班牙的皇家马德里俱乐部,这让他成为史上最昂贵的足球选手。

罗纳尔多从3岁起就开始踢球并且能够一直保持最佳的身材。C罗的身高为6英尺1英寸(约186CM),体重为182磅(约82.5公斤)。这位来自葡萄牙的选手是目前世界足球赛场上最瘦、最快也是最好身材的球员。

尽管天分也许是C罗在足球上获得成功的最重要因素,但是这位超级明星仍然非常刻苦的练习并且很注意节食。他不怎么吃快餐,并且喝酒也不多。在赛季时,他有大量的训练任务,包括大量的跑步以及重量训练当然还有比赛。

为了保持其巅峰的身体状态,C罗的菜单被控制得十分严格,主要的食物是鸡肉、鱼肉以及意大利面食。C罗曾经对外称,其最爱的食物还是葡萄牙的传统食物。当他外出就餐时,他经常要的是半熟的烤牛排以及沙拉和少量的薯条。

他说:“我很幸运能够去最好的餐厅并且喝上一点昂贵的葡萄酒,有时候我也会叫点英式外卖。不过我得小心点,因为俱乐部告诉我说过多的食物对我的身体没有任何的好处,他们不希望我的体重有任何额外的增加。”

这位正在葡萄牙休假的选手对于在新赛季在新的球队的表现充满希望。他说:“新的赛季将是完全不同的体验因为这里的一切都和以往不同。我知道大家对我的期望很高,我知道我应该做些什么。现在我只是想好好的和家人一起度假,从精神上到身体上完全的放松,然后才是马德里的紧张生活。”